为深入学习贯彻党的教育方针和新时代高校党建工作的要求，5月23日下午，经济学院2024级经济学类本科生党支部和土木工程与力学学院2024级本科生党支部在秦岭堂A404举办以“党建引领聚合力，‘体’‘心’同健担使命”为主题的联合主题党日活动。本次活动特别邀请了体育教研部的王宏强老师，为学子们带来一场关于《期末冲刺期的隐形战役：体态管理与心理调适策略》的精彩讲座。本次活动由学院专职辅导员、2024级本科生党支部书记张静老师主持，经济学院专职辅导员、2024级经济学类本科生党支部书记李海霞老师，各支部积极分子参加活动。
活动中，王老师深入浅出地从体态管理和心理调适两方面展开，为同学们支招解惑。他指出，久坐导致的颈肩腰背酸痛不仅影响身体健康，还会降低学习效率。针对这一问题，王老师现场示范了一系列简单易行的解压放松方法，如颈部环绕、肩部耸动、腰部扭转等动作，帮助同学们缓解久坐带来的身体不适。同时，王老师还分享了一些实用的备考心理调节技巧，如深呼吸、冥想、积极心理暗示等，指导同学们在紧张的复习过程中保持心态平和。
在互动环节，同学们积极提问，王老师耐心解答。对于同学们提出的考前焦虑问题，王老师也给出了专业的建议，鼓励大家制定合理的学习计划，逐步建立自信，以积极的心态迎接挑战。
本次主题党日活动的成功举办，不仅为同学们提供了科学的备考方法和心理支持，也充分体现了党支部在关注学生身心健康方面的责任与担当。党支部通过联合开展活动，加强了学生之间的交流与合作，形成了良好的学习氛围。未来，经济学院和土木工程与力学学院将继续以党建为引领，组织更多有益的活动，助力同学们在学习和生活中不断成长进步，共同书写青春华章。